離開父母自己在外面住了
才知道一回家就有熱騰騰飯可以吃是幸福
決定自己也要好好來學料理，增添點家電幫手
看家裡都用這款，自己也買了
【超值組】歌林圓型厚片鬆餅機+日本松木日式收納攪拌機(KT-LNW01 + MG-HM1201)
簡單易懂的操作，替自己省下不少料理時間
害我又不小心多買不同功能的料理電器~
商品訊息描述:
果汁機伊萊克斯
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 點心機 功能 |
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| 點心機 加熱面 |
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| 其他 |
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歌林 圓型厚片鬆餅機 KT-LNW01
國際條碼：4714711348608
本體尺寸/淨重：W225xD255xH124 mm/1.26kg
電氣規格：110V,60Hz, 750W
彩盒尺寸/重量:240(W)X275(H)X143(D)mm/1.5kg
日本松木MATRIC日式收納攪拌機(MG-HM1201)
品牌：日本松木MATRIC
名稱：日式收納攪拌機MG-HM1201
型號：MG-HM1201
包裝尺寸：190 * 80* 150mm
顏色：蒂芬妮藍
電壓：110V/60Hz
重量(kg)：總重量約880g
段速：三段式
功率：120W
電檢製號：R37800
產地：中國
保固：一年
萬用鍋
| 保固期 | 1年保固期 |
|---|
製麵包機歷史
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 【TOSHIBA東芝】IH鋼熱厚釜10人份電子鍋(RC-18RHGN) |  【TOSHIBA東芝】IH鋼熱厚釜6人份電子鍋(RC-10RHGN) |  【山多力SDL】十人份微電腦厚釜電子鍋(SL-RS1068) |
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研究顯示，快樂的人比較健康、長壽，但什麼樣的快樂程度才有益？國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興認為，費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂，像是拚命考上好學校、升職加薪等，反而和健康長壽的相關較低，真正有益於健康和長壽的快樂是日常生活中小小的愉悅感「小確幸」。
想長壽？董氏基金會引用2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出，經常對生活感到愉悅者，死亡風險越低，提醒民眾，想要活的健康長壽就要享受生活。
該項研究共針對9365名、平均年齡63歲的成人為對象，自2002年到2006年間，每2年以問卷測量參與者的生活愉悅度，共進行3次，結果顯示，在生活中擁有較少高度愉悅經驗者的死亡率較高。
林家興表示，這篇研究的結果「快樂的人比較健康、長壽」與一般人的認知相符，但他認為強烈快樂不如生活中的小確幸，民眾可以常做的愉悅活動，不需要特別的經費預算及長時間計畫，幫自己泡一杯喜歡的茶或咖啡、製作一個祝福朋友的小蛋糕或小卡片，甚至只是晨間的散步或午後的小睡等就有益。
在快樂的感受上，心理健康者與憂鬱的人有明顯的不同，林家興說，健康者比較會從事讓自己愉悅的活動，自然心情和感受可以維持在比較好的狀態，相反的，憂鬱的人較少從事讓自己愉悅的活動，甚至比較容易從事讓自己沮喪和不開心的活動，他鼓勵心情長期不好的人多做一些讓自己開心的事，久而久之心情就會一點一點的好起來。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，享受或愉悅，常常是很主觀的．同時也有延續性，民眾可以想想在什麼時候或做哪件事情時會讓自己感到愉悅，並增加愉悅事情的頻率和次數。
葉雅馨建議，長者可以常常回憶一些美好的事情來喚醒生活中愉悅的經驗，並提醒自己「兒孫自有兒孫福」、「船到橋頭自然直」等，減少生活中負向的思考或多餘的擔心，並多與讓自己感到愉快的人相處，多些時間擁有愉悅感覺，便可以健康又長壽。
